Bart-Zipfel 12 - Adventskalender

#1 Adventskalender










Bart-Zipfel 12:

"Mache eine Geh-Meditation. Konzentriere dich beim Spazierengehen oder auf dem Weg irgendwohin nur auf deine Füße!"

Kommentare

  1. Eine schöne Idee. So oft spaziere ich nicht alleine. Diese Woche habe ich mit den zwei Kleinen meine Oma besucht und hatte ein Kind im Tragetuch, das andere im Buggy. Schrittweise ging das mit dem Konzentrieren^^

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